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昨夜はAM12時45分ごろ寝る。
起きたのは、AM10時。途中トイレに起きるが二度寝。
また目がさめるがまた寝る。三度寝。
完全起床が10時。嫁も。

起きて直ぐに「日向ひょっとこの湯」へ。
体重が91.0キロ。
サウナ、湯船で40分後、体重は90.2キロ。ダイエット、やや成功。

帰って今。
さっき飯を食いました。

昨日の鍋にうどんを入れて頂きます。

午後から宮崎へ。
二人で一泊二日の慰安旅行へ。今年の労をネギラッテキマス。

皆様にとってはどんな一年でしたか?
また来年もよろしくお願いします。

いやいや、まだ3日間あるな・・。
宮崎市温泉パウパウでアカスリ、サンドバス、ロウリュ、マッサージ(小牧さん指名)、癒してきます。

夜は嫁と梅酒居酒屋QOOに行って来ます。

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