「林田」。: 疲労木曜夜

今夜は、泳ぎました。
月曜に泳ぎ、火曜は運動まったくなし。
昨日は呑み方。しこたま呑んだ。いつもは呑まない焼酎も、水割りで呑みました。
帰りはＡＭ様。寝たのはＡＭ２時ごろ。
起きて、職場へ。

夜は４５分泳ぎました。約１３００ｍ、泳ぎました。
疲れで体のキレがなく、それが逆に心地良く、体を水中で動かし、実にいい休養になりました。

今週も、皆さんもそうでしょうが、仕事で任務で疲労感一杯です。
では、また明日。
今夜は、疲労木曜夜にします。

「林田」。