疲労困憊。
昨日はいろいろありました。いろいろでした。
先ず、温泉パウパウに行き、サンドバスをし、しっかり汗を出す。
かなり濃い目の汗が出てました。かなりの濃い目です。
「これは体が超、疲労している証拠です」と、サンドバススタッフの人。
PM３時からは、小牧さんのマッサージ６０分。
ここでは、小牧さんが。
「かなりの凝り、かなりの肩凝り首凝り」。
そして目のツボを圧すと、今までにない痛みを感じる。
最近の仕事で、僕はかなり疲労している感じです。
精神的に、結構ぼろぼろですが、何とか肉体で持たせていたのでしょう・・・。
でも、この自慢の肉体もかなりのガタが来ているという事でしょう。
ここらで、しっかり休む必要がある。そうです、東京に行こう、これしかない。
今日、仕事帰りに西日本観光にちょっくら行って来ます。
温泉パウパウを後にして僕はジャスコへ。
タリーズで宮崎市の友人と打ち合わせをする。しっかり怒った、そして笑った。
何より、懐かしい友人達で思い出を振り返りつつ、土曜日の為にしっかり話を詰めた。
僕は、嫁を迎えに行くために１時間弱で切り上げる。
で、空港へ。
空港へ、人を迎えに行くことはあまり記憶にない。
いつも、迎えられる側でしたが、３０歳代になって、少しは「待てる」ようになりました。
待つ楽しみも少しずつわかってきました。
嫁と家に戻ったのがPM９時前。
実家に土産を届け、帰りにジムに寄り２０分ほどしっかり真面目にストレッチ、ヨガをする。
家に戻り、PM１０時半過ぎから二人で久しぶりに飯を喰った。
途中、かなりいいウンコが出た。
寝たのがPM１２時過ぎ。起床は６時。
これから仕事です。
今日もやるべき仕事ビッシリです。３件の現場交渉。
一件必ず書類提出、これは遅れているから今から仕事に行って、AM８時半には契約管理課へ持参しないと。
さて、では、そろそろ行って来ます。
あ～ぁ、人生やっぱり、健康が一番。
日々の疲れを如何に癒していくか？ですね・・。