週末開始。
くたくたで今週も終わりました。
飯食って、銭湯へ。「お船出の湯」へ。
サウナに４本入る。６分間乾サウナ、水風呂。それを４セット。
そして、足つぼマッサージも受ける。
体が軽くなり、疲れが取れました。
良い風呂でした。足つぼもこれまた良かった。
で、汗を出すってやはり体にいいね。実感しました。
明日は宮崎市へ。
温泉パウパウに泊まっていろいろです。
映画、講演会、サンドバス（デッドクス）、ロウリュ、刑務所訪問・・・。
しっかり休日を生きてきます。
兄貴家族にも会いに行こうかな。
では、また。