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充実で完全燃焼。

納得のいく仕事をこなし、家に戻る。
夜はPM6時から東整体。PM7時から散髪。
PM8時半からジム。ストレッチ、軽いウェイトトレーニング。
PM9時から水泳。1000m。

PM10時半より夜飯。
ガッツリ食べる。

また明日。
アフター5は仕事よりも納得のいく時間でした。
充実の、完全燃焼の一日、ありがとうございました。

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