同僚に報告をする、部下に連絡をする、上司に相談をする。
これは人間関係を作るための大切なことだと最近僕は感じてきてます。
どこでも、上司が良く言う「ほうれんそう」ですが、本当にそれを大切に思っている上司は少ないよ。相談したら知らぬ顔。自分には関係ないという顔。
連絡を軽く見て失敗するケース。
連絡はしつこい位が良いと僕は思う。
報告はタイミングを逃すと、しないままが実は多い。
報告をしっかりしていることで、大きな相談の時にこの日頃の報告がものを言うのだ。
昨日の日記のタイトルですが、そうやって、同僚、部下、上司としっかりコミュニュケーションを行っていると人間関係がスムーズになる。そして、仕事の事の運びも良くなってくるのだと思うのです。
さて。９９％、雨のために走るのを中止しようと思ってましたが、都農へ。参加賞をもらいに、都農ワインだし、受付へ。すると、やはり、知り合いに会う。「林田さん、何キロ？」とか。「雨降りそうだし、どう思う？林田さん！」とか。「う～ん」と考えながら、もちろん走って頑張りましょう！って言いつつ、いつの間にか着替えていた自分。曇りだったし、走るの中止にする理由もは見つからず・・・。
要は、完走しました。33分１７秒です。一度も歩きませんでした。
今回も良い汗をかきました。前半の３キロくらいまでかなりのスローペースで、残り２キロくらいから、少しペースを上げ、残り１キロを切ったところでまた上げる。かなり「ぜぇぜぇ」言いながら。こんな必死な追い込み、久しぶりって実感しながら。しかし、最後はホントにキツカッタデス。でも、良かったです。走って良かったです。
しかし、まだまだ遅い。そろそろ３０分を切る５キロを味わいたいと思う。
やはり、５キロでも地道に年に３回、走ってきて良かったです。少し、欲が出てきたよ。もちろん、その為には日頃の・・・・、である。綾、都農、ひょっとこ、諸塚・・・、欲が出てきたよ。
帰りに雨が降って来て、僕はおそらく一番に都農を後にしたと思う。選手の中で一番だと思う。終わって、弁当と豚汁をもらい、かなり離れた駐車場へ。豚汁を飲みながら。
車で着替えて、さっさと帰路へ。帰り支度の早さならば、金メダル。
帰りのAM１１時過ぎくらいから本格的に降る。
早めに帰って良かったです。汗まみれなので、お船出温泉に寄る。
サウナに入って水風呂。あ～気持ちいい。「走って良かった」とつくづく思う。
体重が９４，７キロでした。あんまり減ってないので少しガックリ。
でも、その後の飯でガッツリ喰ってまた戻ったでしょうな。再び、ガックリ。
昼飯は嫁が作ったハンバーグ、牡蠣とホタテスパでした。
昼間から、酎杯を呑む。僕は３本。嫁は１本。もちろん、昼寝へ。
１時間寝た。もうすでに筋肉痛が。ただ、体の凝りが少しやわらいだ感じがします。血流が良くなったのかな。走りと、風呂と、酒で。
そんな一日でした。嫁は仕事疲れでしょうか、まだ寝てます。
昼まで家のことをして、酒を飲んで寝てます。いつもありがとう。
夜はPM８時半からマッサージへ。
しっかりケアーしてきます。では、また。
外は少し晴れ間が出てますね・・・。
これから歩いて役所へ。自転車を取りに。解しがてら。