どうも、林田です。
仕事終わって、一目散で片付けて、着替えて、終わらない仕事は明日以降にってな感じで切り替え、大王谷へ。市民プールへ。
夕暮れで大人１人、２１０円。がしかし、水中眼鏡を忘れてきたのに気づき、参った参った、まぁ、でも、泳ぐ、ここまで来て撤収は無い。
で、最初は眼鏡なしでしたが、受付の人から眼鏡を借りて、それから９００ｍ泳ぐ。ベルが鳴るまで泳いで、最後の御客になった。迷惑でしたかな・・・。
１０００ｍまでは残念ながら無理でしたけど、仕事終わりに泳いで９００ｍだから上出来です。
良かったです。やはり、体が仕事で疲れていたり、ストレスが溢れている時こそ、運動をするに限ります。良い汗はストレスも一緒に流しますな。今終わって帰ってきて、心地よい疲れと共に仕事のストレスが軽減しているのがわかります。もう既に眠いです。そして、８月３１日までに９０キロにしますよ。
運動万歳です。
金曜日は、市役所の友人を主に江良公園でPM６時からキャッチボールです。ノックも。７～８人来そうです。林田幹事です、またもやです。
仕事、今、逃げ出したい位、ダルイです。
まぁでも、やるしかない。お給料貰っているし。
何より、それが人生の修行だし。任務遂行こそ人生修業だし。
頑張りますよ。でも、ホントに朝はいつも逃げ出したい気持ちです。
よって、平日夜のストレス解消を再考してみます。
それにはやはり、まずは汗を出す、運動、温泉、そして友人との語りです。
どうも、林田です。また人生を蘇生させます。じっくりと。
最出発日は東京旅後、海外研修事前研修その４後の９月６日位から。
また、２０１０年を９月６日から再出発させます。