林田です。
ストレス解消にはいろいろあるけど、やはり『休む事』がいいですね。
そして、人に感謝される事。言わば、尽くすことですね。
僕はまた、このストレス社会へ戻りつつあります。
痔ろう入院で体が癒えて、欧州で心が癒されました。
で、また戻り、です。
が、酒を控え、食事を考え、そして「イライラ」と向き合います。
少し、ストレス解消より、対処を考えます。
今年の残りのテーマは「ストレス対処」です。
辞書に対処とはこうあります。
「ある事態に対応して処理すること」。
その為にも一番のストレス対処、寝ます。
お休みなさい。