今日は自宅待機日です。
今月のテーマは「家で過ごす」です。
まずは、一ヶ月、ゆっくり、自己対話をして、自分を見つめます。
そのためには、家、そして、特に自分の部屋の掃除がしっかりしてないといけないなぁ。だから、僕は元旦から、部屋の掃除、掃除機、配置替えをする。そして、捨てる。古いジャージなど。大晦日は何も掃除無しでした。よって、今日から掃除です、断、捨、離、です。
やはり、今年も捨ててゆきます。
何より、自己の脂肪を絞ります。しっかり絞らねば。
今朝、９４キロでした。２０１２年１２月３１日には、７９キロにします。
マイナス１５キロです。
今年も、この日記を、読んでくれる皆様、どうぞ、よろしくお願い致します。
後藤管理人さんも有難うございます。
２０１２年１月１日（日）、今日は日曜日か・・・、１５時４９分。
只今、配置替え中、家の自分の部屋にて。