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アフター5、完全休養日。

寝た、さっきまで。
仕事終わって、門川温泉に行き、汗をだし、家に帰り嫁が作ったメシを一人食べ(今日も嫁は残業22時半まで)、歯も磨かず、布団へ。すると寝ていた、さっきまで。だから、19時頃からかな・・・覚えていない。嫁が仕事から帰ってきて、目が覚めた。

今、だるい感じですが、脳がクリァーになっているのがわかる。
やはり睡眠って大切ですね。でも、疲れていたのかな・・・。
それもそうだろうよ、今週は海外旅帰りの次の日からバドミントン。
昨日もバド。仕事も普通にこなし、水曜日は早出の遅帰り、でしたし。
ホントに、お疲れさまでした、皆様のおかげで仕事が出来ていい睡眠が取れております。ありがとうございます。バドミントン部員も有難う。

明日、明後日は、またデドックスで汗出しと家の掃除。
そして、時間を見つけ、旅日記をアップします、ワードへ。
郵送希望の方、送ります。連絡ください。

では、また。二度目のお休みなさい。

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