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今を生きる。

よく眠る。よく食べる。よく喋る。よく笑う。
そして、今日のストレスは今日軽減させる。
やってみよう。笑いと汗出し、そして、おしゃべりだ。

火曜日、水曜日、頑張って、21日木曜日に代休だ。
それまで、頑張ろう。

いろいろ忙しいけど、今を、これからの一時間を頑張ります。
今日だ、今日です。しっかり、今を生きよう。

明日夜はバドミントンです。
しっかり、顎から汗を出してきます。

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