3月、まだまだ寒いね。
3月23日、部屋の片づけ、半分終わる。
昨日寝る前に、かなり、花粉症が出て、参ったです。久しぶりの花粉症。
ただ、寝る前にゆかりさんにマッサージをしてもらい、そして、ストレッチをしっかりやり、強めにひっぱってもらい、だいぶ良くなりました。
やはり、筋肉などの体が、こわばると固まるといかんですね。
さて、3連休、最終日です。
何をしようかな・・・。
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3月23日、部屋の片づけ、半分終わる。
昨日寝る前に、かなり、花粉症が出て、参ったです。久しぶりの花粉症。
ただ、寝る前にゆかりさんにマッサージをしてもらい、そして、ストレッチをしっかりやり、強めにひっぱってもらい、だいぶ良くなりました。
やはり、筋肉などの体が、こわばると固まるといかんですね。
さて、3連休、最終日です。
何をしようかな・・・。
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