疲れが友達
かな疲れていましたが、今日は、２０時過ぎから、運動をした。
４０分歩き、１０分自転車。
終わって、ジムでサウナに３本入る。
汗が出て、だいぶ疲れが抜けた感じですが、目にグッと疲れが来ました・・・。
９月１８日、木曜日。
お休みなさい。
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かな疲れていましたが、今日は、２０時過ぎから、運動をした。
４０分歩き、１０分自転車。
終わって、ジムでサウナに３本入る。
汗が出て、だいぶ疲れが抜けた感じですが、目にグッと疲れが来ました・・・。
９月１８日、木曜日。
お休みなさい。
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