男３４歳、ダイエット計画。
今年の夏も終わりました、そう感じました。
ＰＭ３時過ぎから建設課の土場で、草刈りをしている時、そう感じました。
あの暑かった夏の昼間のような、汗を拭けども拭けども、汗が出る。そんなあの暑い暑い日々より、今日は秋風を感じて、断然涼しく仕事をしました。
季節って本当にいいですね。
この夏が圧巻なる季節だったため、ホントに秋風が気持ちいいです。
いいものです。季節を感じるって・・・。感じれるって・・・。
３４度目の秋です、今までの秋でもっとも秋を感じるって言っていいです。
さて、さて。
今日から僕は男３４歳、ダイエット計画をします。
会う人会う人に「太ったね」ばかり、よし、いっちょやります。
只今９５キロです、１０月３１日水曜日までに僕は８５キロにします。
頑張ります。
この計画、このブログでも追っていきます。書かせて頂きます。
今朝は朝から疲れが溜まってました。
夜、スイムを１２００ｍ、いい気分転換になり、身体の疲労物質が抜けたようで、今非常にリラックスしております。やはり、ストレスは運動に勝てない。
いい気分です。
さぁ、明日からまた頑張ります。