活動的な夜、でした。
今夜はいろいろなるアフター仕事。
飯食って、洗濯物たたんで、ジムへ。ウェイトトレと水泳。
で、その後、2時間ユーワン、マッサージ。
そして、PM10時45分より一時間、カラオケに嫁と。
しっかり唄って、叫んでくる。嫁も「肩こりがとれた」と。
唄っている途中、トイレに行く。
良いウンコが出る。良かった、やはり声を出すって良い事ですな。
やっぱり、人生、仕事で参っている場合じゃない!
7月のテーマは「元気に」、です。
カラ元気でもやってみましょう。
では、また。