継続するには訳がある。
先週の仕事、３連休の私生活のハードさ、それでかなり疲労困憊。
よって、今朝は体が重すぎで喉が痛かった。代休をもらった。
今夜予定していた退職者送迎呑み方もキャンセル。
やはり、人生は健康が一番ですな。朝からずっと寝てました。
寝入ってました。５時間は寝る。
それにしても、僕は今、有難い位にいろいろなものを私生活で持参している。
お笑い道場、討論会、勝手に自分で企画して運営しているけど、これがまた変わりがきかないから、やりがいはあるし、そして、多忙と疲労を産む。ただ、自分主導だから簡単に止めることはできる。そんな軽さとやりがいが同居している、そんな昨今です。
で、やはり人間は体をしっかりケアーしていくこと、それがもっともなる課題。
４４歳で今も現役サッカー選手カズさんは、練習前の一時間、そして練習後の一時間、いつも体のケアーをする時間に充てるそうです。
何かを継続するにはやはり、あやゆるものへのコンデショニングが不可欠。
先ずは僕自身、自己の体へのケアーから、ですな。
とほほ・・・、身に沁みます・・・。