運動土日。
林田です。今日は、１５時からスイム練習です。
タケゾウが来ます。あと、水泳コーチも来ます。
大王谷プール、これで、金土日、３日連続行ってます。
今日も１０００m、泳ぎます。昨日も今日も同じく１０００mです。５０mプールで、野外で、青空を見つつの遠泳（距離的にね）です。とても、気持ちがイイです。
昨日は、バドミントン運動、スイム４０分１０００m、足上げ腹筋５０回、そして夜に嫁と４５分、ヲーキングでした。おかげで今日は、運動しすぎの肩こりです。
でも、やはり、運動するとその日が充実するし、飯がうまいし、最高です。
よって、今日もやるのです、いいんです。
では、また。