小さき悩み・・・。
この金土日、疲労困憊のため、よく寝て、よく食べるよう努めました。
すると、やはり、１．５キロ増えてます。睡眠は、３日間ずっと平均九時間寝たので、頭はスッキリしつつあります。バドミントンを土日にやる。２日間で、僕は１２人の友と汗を出した。
この週末、食べ過ぎ以外は、まぁ、それなりに良かったです。
さて、今ある僕のこの悩みは、震災やカンボジアの内戦の苦悩とは比べられないほど小さい。ただ、目の前の苦悩に、ウジウジしてしまうのが、これまた小さい自分自身でもある。
なんぁ、なんにしたって今出た結論は「楽しみを見つけていこう」、そして「先ずは自分。肉体改造が一番の２０１２年を忘れないように～体重７９キロへ」です。
楽しみ、そして、自己管理です。
また、旅に出たい・・・。日常を整理する旅へ４月２７日、２８日に民権塾へ行ってきます。東京です。時間が少ないですが、思考の旅になるかな・・・。
では、また。４月９日の月曜日が始まります。
新しい一週間がスタートですね。行って来ます。
職場へ行く前に、ゴミ出しと、資源物出しです。
今日は、スイムのみの肉体改造予定です。